Ako vybrať lezečky

Ako vybrať lezečky

Lezenie je šport plný výziev, adrenalínu a radosti z pohybu. Či už mierite na umelú stenu, boulder alebo do skál, bez kvalitných leziek sa nezaobídete. Sú totiž vaším hlavným nástrojom – spájajú vás so stenou a rozhodujú o tom, ako presne dokážete stáť na malých stupoch alebo zabrať v previsoch. Lenže ako sa vo všetkých tých tvaroch, materiáloch a číslach vyznať? Poradíme vám, ako na výber leziek rozumne a bez zbytočných kompromisov.

Základná otázka: Na čo budete lezečky používať?

Najdôležitejšie je zamyslieť sa nad tým, kde a ako často budete liezť:

• Začiatočníci – ocenia pohodlné, mierne asymetrické lezečky s plochým profilom. Skvelé na stenu, do kurzu alebo rekreačné lezenie raz do týždňa.
• Pokročilí lezci – hľadajú presnosť a cit. Tu už prichádzajú na rad agresívnejšie tvary, lepšia podošva a dôraz na výkon.
• Bouldristi – preferujú mäkšie a agresívnejšie modely, ktoré sa prispôsobia nohe a umožnia dynamické pohyby.
• Viacdĺžky a lezenie v horách – potrebujú kompromis medzi výkonom a pohodlím. Dôležitá je priedušnosť, odolnosť a komfort aj po niekoľkých hodinách.

Tvar a prehnutie: Symetria nie je všetko

Tvar lezečky zásadne ovplyvňuje jej správanie na stene:

• Plochý (neutrálny) tvar – vhodný pre začiatočníkov a dlhé lezenie. Poskytuje komfort a nezaťažuje prsty.
• Mierne asymetrický – ideálny na univerzálne použitie, vyvážený pomer medzi výkonom a pohodlím.
• Výrazne asymetrický a prehnutý (agresívny) – pre pokročilých lezcov. Prenos sily na palec umožňuje stáť aj na tých najmenších stupoch, ale nie je to pohodlné pri dlhších výstupoch.

Veľkosť: Áno, lezečky sa vyberajú menšie

Na rozdiel od bežnej obuvi sa lezečky vyberajú tesne na nohu – musia pevne obopínať chodidlo, aby preniesli silu presne tam, kde je to potrebné.

• Začiatočníkom odporúčame voliť len o niečo menšiu veľkosť, aby nedochádzalo k bolesti a neodradilo vás to od lezenia.
• Skúsenejší lezci často siahajú po o 1–2 čísla menších lezečkách. Treba počítať s tým, že sa topánka trochu roztiahne – hlavne pri kožených modeloch.

Nezbytné je skúšanie na obe nohy, najlepšie popoludní, keď sú nohy mierne opuchnuté. A nezabudnite sa v nich párkrát prejsť po miestnosti alebo sa postaviť „na špičku“.

Typ zapínania: šnúrky, suchý zips alebo balerína?

• Šnúrky – presné dotiahnutie, ideálne pre viacdĺžky alebo lezenie v skalách, kde potrebujete stabilitu.
• Suchý zips – rýchle obúvanie a vyzúvanie, hodí sa na stenu a boulder.
• Baleríny – bez zapínania, obopnú nohu ako ponožka. Skvelé pre skúsených lezcov alebo na tréning.

Materiál a podošva: Koža alebo syntetika?

• Koža – prírodný materiál, ktorý sa prispôsobí nohe. Treba počítať s tým, že sa mierne roztiahne.
• Syntetika – drží tvar, vhodná pre tých, ktorí chcú stabilnú veľkosť.
• Podošva – líši sa tvrdosťou a priľnavosťou. Tvrdšie podrážky držia tvar, mäkšie umožňujú lepší cit na stene.

Značky ako Vibram®, XS Grip alebo Stealth® ponúkajú rôzne zmesi gúm s odlišnou priľnavosťou a životnosťou.

Pár tipov na záver

• Nepodceňte anatómiu vašej nohy – úzka alebo široká špička, vysoký priehlavok, ploché chodidlo – to všetko hrá rolu.
• Ak máte možnosť, vyskúšajte viac modelov – každá značka „sadne“ inak.
• Vždy počítajte s účelom: univerzálny model neexistuje, ale správne zvolený pár vám lezenie výrazne spríjemní.
• A ak si nie ste istí, obráťte sa na špecialistov – napríklad na Outdoormarket.sk.